Warum die Beine während der Schwangerschaft aufquellen

Mehr als ein Drittel der schwangeren Frauen hat ein Ödem, das im Gesicht oder an den Händen lokalisiert sein kann, die meisten leiden jedoch an einem Beinödem. Frauen nehmen dieses Problem selten ernst und betrachten es als normal. Dies kann jedoch auf Krankheiten hindeuten, die den normalen Verlauf der Schwangerschaft bedrohen, und manchmal auch die Gesundheit von Mutter und Kind. Deshalb ist es notwendig, die physiologischen Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft von pathologischen unterscheiden zu können.

Wie kann man Schwellungen erkennen?

Anfangs tritt das Ödem an den Knöcheln auf, dann fällt es zu den Füßen, in schweren Fällen reicht es über die Waden bis zu den Knien. Es ist nicht immer möglich, sie vor dem Hintergrund der gesamten Gewichtszunahme sofort zu erkennen. Es gibt mehrere Anzeichen, durch die ein Problem rechtzeitig erkannt werden kann:

  1. Gewohnheitsschuhe werden schmal. Der Punkt liegt nicht in den gewonnenen Kilogramm, weil die Füße ein Teil des Körpers sind, der selten einer Ansammlung von Fett unterliegt. Die Ansammlung von Flüssigkeit ist jedoch in der Lage, kleine Stiefel oder Schuhe herzustellen, die gerade gestern passen.
  2. Das Auftreten von nicht resorbierbaren Dellen an der Druckstelle. Wenn Sie auf das Schienbein drücken, können Sie sehen, wie die Fossa gebildet wird. Im Normalzustand vergeht es innerhalb einer Sekunde. Bleibt das Loch für lange Zeit bestehen, sprechen wir von Ödemen. Sie sind daran zu erkennen, wie der Eindruck eines Sockengummibandes erhalten bleibt, das schon lange nicht mehr vorüber ist.
  3. Blasse und gedehnte Haut. Unter der Wirkung angesammelter Flüssigkeit streckt sich die Haut und wird glänzend.
  4. Schnelle Gewichtszunahme. Noch einmal auf der Waage stehend, ist die Schwangere überrascht, wie viel Kilo sie gewonnen hat, während die Ernährung angepasst wird.
  5. Die freigesetzte Flüssigkeitsmenge ist geringer als die verbrauchte. Wenn während der Schwangerschaft der verordnete Liter Wasser pro Tag getrunken wird und viel weniger ausgeschieden wird, deutet dies auf seine Verzögerung im Körper hin. Um sicherzustellen, dass die Annahmen korrekt sind, reicht es aus, die tägliche Flüssigkeitszufuhr (einschließlich Getränke, Brühen, Bratensaft usw.) und die tägliche Diurese zu berechnen.

In den meisten Fällen können Ödeme behandelt werden, aber dafür ist es notwendig, die Ursache zu identifizieren, die sie verursacht hat.

Ursachen von Ödemen

Die Beine schwellen während der Schwangerschaft oft genug an, da sie eine große Last tragen. Ödem verursacht in der Regel eine große Menge an Flüssigkeit, die sich im Körpergewebe ansammelt. Oft ist dieser Zustand mit physiologischen Veränderungen während der Schwangerschaft verbunden. In den meisten Fällen tritt das Ödem nach 28 bis 30 Wochen auf. In dieser Zeit tritt die intensive Entwicklung des Fötus auf. Der vergrößerte Uterus übt Druck auf die großen Hohlvenen und Beckenvenen aus, wodurch der Blutfluss von den Beinen zum Oberkörper und zum Herzen gestört wird.

Es gibt andere Gründe, die durch Lebensstil oder externe Faktoren verursacht werden:

  • lange Bewegung;
  • unbequeme Schuhe;
  • hohe Temperaturen;
  • in einem stickigen Raum sein;
  • falsche Ernährung.

Nikotin kann auch die Bildung von Ödemen auslösen, da es die Blutgefäße extrem negativ beeinflusst. Daher ist es besser, eine schlechte Angewohnheit loszuwerden, sobald eine Frau von der Schwangerschaft erfährt.

Video: Frauenarzt / Gynäkologe über Ursachen und Prävention von Ödemen während der Schwangerschaft

Gefährliche Bedingungen

Wenn alle Faktoren beseitigt sind, die schwangere Frau jedoch weiterhin durch übermäßige Flüssigkeitsansammlung gestört wird, ist ein Besuch bei einem Arzt ratsam, der eine Untersuchung veranlasst, um die Funktion aller Organe und Systeme zu überprüfen:

  1. In den meisten Fällen wird das Beinödem während der Schwangerschaft durch die abnormale Arbeit der Nieren verursacht, die während dieser Zeit doppelt belastet wurde: Durch die gleichen Funktionen sind sie auch für die Entfernung der Abfallprodukte des Fötus verantwortlich.
  2. Eine Störung des Blutflusses, die durch die Kompression großer Gefäße verursacht wird, führt zu einer Störung des Herz-Kreislauf-Systems, die auch mit dem Auftreten starker Schwellungen einhergeht.
  3. Wenn die Schwellung auf einem Bein auftritt, dann gibt es schmerzhafte Empfindungen, Rötung ist höchstwahrscheinlich der Grund für die Verstopfung des Gefäßes oder Thrombose.

Diese Bedingungen während der Schwangerschaft bergen ein Gesundheitsrisiko. Wenn die ersten Symptome auftreten, wird die Frau zur Beobachtung in ein Krankenhaus gebracht.

Wenn es sich lohnt, den Alarm auszulösen

Ein Ödem ist nicht immer ein Problem. Wenn sie nach einem längeren Aufenthalt in einem stickigen Raum oder nach einer großen Flüssigkeitsmenge, die sie vergangen sind, auftauchen, passieren sie nach einer Ruhepause, während ihre Gesundheit normal bleibt, dann sollten Sie nicht in Panik geraten. Genug, um die Art der Ruhe und des Essens einzustellen, damit sich alles wieder normalisiert.

Bei länger anhaltendem Ödem und dem Auftreten anderer alarmierender Symptome sollte ein Arztbesuch nicht nachziehen: Schwellungen können nicht nur äußerlich sein. Da es keinen Ausweg findet, beginnt sich Flüssigkeit in den Muskeln der inneren Organe, einschließlich der Gebärmutter, anzusammeln, was zu Schwierigkeiten bei der Sauerstoffversorgung des Fötus führt.

Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft weisen häufig auf das Auftreten einer solchen schweren Erkrankung wie Präeklampsie oder Spättoxikose hin. Dieser Zustand führt zu einem Anstieg des Blutdrucks, wodurch die Durchblutung der Plazenta und die Hypoxie verletzt werden. Bei der Präeklampsie schwellen nicht nur Beine, Hände und Gesicht an, sondern auch Schwellungen, Eiweiß tritt im Urin auf. Gestose in ihren schweren Manifestationen ist ein Hinweis auf die Behandlung schwangerer Frauen im Krankenhaus.

Video: Anzeichen, Prävention und Behandlung von Präeklampsie

So verhindern Sie das Auftreten von Ödemen während der Schwangerschaft

Wenn es um Präeklampsie geht, sollten Sie sich nicht selbst behandeln, da die Folgen ziemlich traurig sein können. Physiologisches Ödem kann verhindert werden.

Die Ernährung während der Schwangerschaft spielt eine gewaltige Rolle: Es ist dies, was es nicht zulässt, die zusätzlichen Pfunde zu gewinnen, die den Druck auf die unteren Gliedmaßen verstärken. Darüber hinaus kann die richtige Ernährung die Arbeit des Harnsystems bestimmen. Die Diät sollte Lebensmittel mit ausreichendem Vitamin C-Gehalt, Gemüse und Obst umfassen, wobei Orangen und Zitronen, Gemüse, Sellerie und Petersilie, Frühlingszwiebeln bevorzugt werden. Das Menü enthält Knoblauch, es wirkt sich positiv auf das Kreislaufsystem aus. Aber vom Fett, würzig, süß und salzig ist es besser, dies abzulehnen: Solche Produkte halten die Flüssigkeit zurück.

Schwangeren wird empfohlen, einmal in der Woche einen Fastentag zu vereinbaren. Die Option Diät informiert den Arzt. Es wird bemerkt, dass der Körper an einem Fastentag bis zu zwei Liter unerwünschte Flüssigkeit aufbringen kann.

Besondere Aufmerksamkeit wird dem Trinkregime gewidmet. Viele schwangere Frauen, die an Ödemen leiden, versuchen, ihre Wasseraufnahme zu reduzieren. Und das ist ein schwerwiegender Fehler. Tatsache ist, dass der Körper aufgrund eines Flüssigkeitsmangels unter Stress steht und beginnt, ihn für die Zukunft zu speichern, was zur Bildung eines noch größeren Ödems führt. Schwangeren wird empfohlen, mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Besser ist es, wenn dieses gereinigtes Wasser ohne Gas ist.

Nicht zu vergessen sind spezielle Vitaminkomplexe, die die Wände der Blutgefäße stärken und die Mikrozirkulation verbessern. Hierbei handelt es sich um Medikamente, die Sie nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen müssen. Außerdem empfehlen Ärzte, Kompressionsstrümpfe zu tragen. Sie erleichtern den Zustand während der Schwangerschaft erheblich, indem sie einen Teil der Last von den Beinen entfernen und so die Schwellung reduzieren.

Volksheilmittel gegen Beinödem

Nicht weniger wirksame Volksheilmittel gegen Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft. Häufig empfehlen sogar Ärzte sie Frauen:

1. Kohlblatt hat eine ausgezeichnete Antiödem- und entzündungshemmende Wirkung. Die oberen, dunkelgrünen Blätter sind gut gekühlt, leicht abgesprengt, so dass der Saft erscheint und die geschwollene Stelle aufdrückt. Wenn das Blatt erhitzt wird, wird es durch ein anderes ersetzt, das stärker gekühlt wird.

2. Pflanzliche Zubereitungen, die während der Schwangerschaft empfohlen werden, haben eine milde harntreibende Wirkung und ermöglichen die Entfernung überschüssiger Flüssigkeit. Synthetische Drogen mit ausgeprägter harntreibender Wirkung können Sie nicht verwenden: Denn zusammen mit dem Urin aus dem Körper sind Spurenelemente, insbesondere Kalium und Magnesium, notwendig, damit das Herz wirkt. Das Fehlen dieser oder anderer Substanzen kann die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen.

3. Die Infusion getrockneter Aprikosen wird nicht nur den Vitaminmangel ausgleichen, sondern auch überschüssige Flüssigkeit entfernen. Zur Herstellung wird eine Handvoll Trockenobst mit einem halben Liter heißem Wasser (nicht kochendem Wasser, damit sich die im Produkt enthaltenen Vitamine nicht auflösen) gegossen und 2-3 Stunden stehen gelassen. Danach wird die Infusion in 4 Dosen und Getränke pro Tag aufgeteilt.

4. Massieren Sie die Beine mit Pfirsichöl, um die Durchblutung zu fördern. Ätherische Öle sollten besser nicht verwendet werden, da ein starker Geruch schwere Allergien verursachen kann, auch wenn eine solche Reaktion vor der Schwangerschaft nicht beobachtet wurde. Massage verbessert die Durchblutung und löst Verspannungen.

Pose empfohlen während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft schwellen die Beine und aus unbequemer Haltung an. Es ist nicht akzeptabel, die Beine zu werfen, da diese Maßnahme die normale Blutzirkulation im Becken und in den Beinen verhindert.

Im Gegenteil, die richtige Körperposition kann nicht nur Müdigkeit lindern, verspannte Muskeln entspannen, sondern auch den Abfluss von Flüssigkeit aus den unteren Extremitäten wiederherstellen. Nach einem langen Spaziergang ist es ratsam, die Beine hochzuheben, so dass die Füße über dem Niveau der Hüfte liegen. Sie können sich auf das Bett legen und ein Volumen-Kissen aufstellen.

Die sogenannte Knie-Ellenbogenhaltung hilft. Dazu müssen Sie auf allen vieren stehen und sich auf die an den Ellbogen gebeugten Arme und die an den Knien gebeugten Beine stützen. Es wird empfohlen, mehrmals täglich 10-15 Minuten zu stehen. In dieser Position bietet eine schwangere Frau Ruhe für die Nieren, die von der Schwere des Fötus befreit sind, ihre Durchblutung und Arbeit verbessern.

In der späten Schwangerschaft darf nur nebenbei geschlafen werden, um die untere Hohlvene zu entlasten. Keine Rückenlehne ist höchst unerwünscht: Da der Fötus noch größere Arterien einklemmt.

Die Schwellung der Beine während der Schwangerschaft bringt der werdenden Mutter viele Erfahrungen, vor allem, wenn sie die Empfehlungen nicht einhalten. Nach der Geburt wird die Arbeit der Nieren, anderer Organe und Systeme wiederhergestellt und das Ödem stört in der Regel nicht mehr.

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Schwellung der Beine während der Schwangerschaft

Ein peripheres Ödem ist ein Symptom für verschiedene Zustände, die sich in einer Zunahme des Gewebevolumens aufgrund der Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit äußern.

Der Ödemmechanismus kann als Schwitzen des flüssigen Teils von Blut (Plasma) aus kleinen Gefäßen in die umgebenden Gewebe beschrieben werden. Hier ist auch die Schwerkraft wichtig, daher tritt zuerst ein Ödem an den Füßen auf, das sich dann entlang der Schienbeine von unten nach oben ausbreitet. Bei weit verbreiteten Ödemen werden Hände, Gesicht und vordere Bauchwand in den Prozess einbezogen.

Nach dem Mechanismus der Schwellung sind:

1) Hydrostatisch (tritt auf, wenn Schwierigkeiten beim Abfluss von Blut auftreten, wie z. B. Herzerkrankungen)
2) neurogen (Verletzung der Innervation von Blutgefäßen, weshalb sie ihre Funktion unvollständig erfüllen)
3) Hypoproteinämie (Verringerung des Proteingehalts im Blut, wodurch das Blut flüssiger wird und leichter durch die Gefäßwand schwitzen kann)
4) Membranogen (Verletzung der Gefäßwand)
5) Entzündungen (alle Arten von Entzündungen, einschließlich allergischer Reaktionen, können von Ödemen begleitet werden)

In den meisten Fällen ist das Ödem nur ein Symptom eines bestimmten Zustands, und es wird empfohlen, die Ursache selbst zu behandeln. Bei Schwellungen der Beine während der Schwangerschaft ist die Situation jedoch nicht so klar. Wir betrachten die häufigsten Ursachen für ein Beinödem bei einer schwangeren Frau. Alle Krankheiten, über die wir sprechen werden, haben einen der oben aufgeführten Mechanismen.

Ursachen eines Beinödems bei einer schwangeren Frau:

1. Primary (nicht schwangerschaftsbezogen)

- Thrombophlebitis (Thrombose mit Entzündung der Venenwand und Bildung eines Blutgerinnsels, das das Venenlumen bedeckt)

- Phlebothrombose (eine Venenerkrankung, die durch die Bildung thrombotischer Massen bis zu einer vollständigen Überlappung des Venenlumens gekennzeichnet ist)

Sowohl Thrombophlebitis als auch Phlebothrombose sind meist einseitige Läsionen und ein dringender Grund, einen Chirurgen (möglichst sofort einen Gefäßchirurgen) oder einen Phlebologen zu kontaktieren. Diese Zustände können durch zugrunde liegende Venenerkrankungen und Blutungsstörungen (Tendenz zur Verdickung des Blutes) verursacht werden, oder sie können durch eine Schwangerschaft ausgelöst werden (wenn es eine erbliche Veranlagung gab, aber vorher keine akuten Zustände waren).

- allergische Reaktion (kann akut auftreten und einen schubhaften Verlauf nehmen)

- Schwellung nach Verletzungen (Frakturen, Luxationen und Verstauchungen)

- Krampfadern der unteren Extremitäten (dies ist die häufigste Ursache für ein Beinödem bei Frauen und insbesondere bei schwangeren Frauen; das Ödem ist "weich", nimmt in horizontaler Position ab und nimmt abends zu.)

- Nierenerkrankung (Pyelonephritis, Glomerulonephritis und andere Nierenschäden, begleitet von Symptomen von Nierenversagen)

- Herzkrankheit (Herzkrankheit mit Herzinsuffizienz: Herzfehler, Myokarddystrophie, verlängerte arterielle Hypertonie und andere)

- lymphatisches Ödem (dichter als venöses Ödem, hängt nicht von statischer Belastung ab und nimmt nach Ruhe nicht ab, ist häufiger einseitig und entwickelt sich aufgrund der Ansammlung von proteinreicher Flüssigkeit in den Geweben)

- Hypothyreose (eine unzureichende hormonelle Funktion der Schilddrüse ist begleitet von der Entwicklung von dichten Schwellungen der Beine und des Gesichtes, von Lethargie, Schläfrigkeit, Trockenheit und Abschälen der Haut, insbesondere der Ellbogen, und beeinflusst auch die körperliche und geistige Entwicklung des Fötus)

- Plattfüße (ständige ungleichmäßige Belastung der Beinmuskulatur stört die normale Durchblutung, die Ausgabe erfolgt in orthopädischen Schuhen)

1.3 Schwellung aufgrund äußerer Ursachen

- langes Sitzen in einem tiefen Sessel, in einer Bein-zu-Fuß-Position, mit gekreuzten Beinen oder gebeugtem Bein

- übermäßiger Konsum von salzigen und eingelegten Lebensmitteln, fetthaltigen Lebensmitteln und Flüssigkeiten

- verlängerte positionelle Belastung (längeres Stehen auf den Beinen, zu langes Gehen)

- falsche Schuhe (die Ferse wird als optimal angesehen (2-6 cm), die hohe Ferse erhöht die Belastung der Wirbelsäule und der Kniegelenke und trägt zu deren vorzeitigem Altern bei, Schuhe ohne Fersen verletzen meistens die Haltung)

2. Sekundäre (durch Schwangerschaft verursacht)

2.1 Ödem schwanger, nicht begleitet von arterieller Hypertonie und Proteinurie (erhöhter Eiweißgehalt im Urin)

Durch die Schwangerschaft verursachte Ödeme werden im entsprechenden Abschnitt der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD) hervorgehoben und tragen den Code O12.

2.2 Präeklampsie (Code O 11)

Ursachen eines Ödems bei einer schwangeren Frau (O 12):

- Veränderung im Wasser-Salz-Stoffwechsel
- Gefäßwandstrukturänderung

Progesteron (ein Hormon, das die Schwangerschaft aufrechterhält) soll den Uterus in entspanntem Zustand ständig unterstützen (entfernt den Tonus). Gleichzeitig nimmt der Ton vieler anderer Muskelstrukturen, insbesondere der Venenwand, ab.

Venen werden weniger elastisch und dehnen sich leicht, Blut lagert sich darin ab und der intravaskuläre Druck steigt an, der flüssige Teil des Blutes schwitzt im Gewebe. Progesteron trägt auch zur Retention von Salzen und Flüssigkeiten bei, was für den gleichen normalen Uterustonus und die Vorbereitung der Brustdrüsen für die Laktation wichtig ist.

Daher ist die Schwangerschaft ein starker provokativer Faktor für das Auftreten eines Ödems der Beine, auch wenn Sie sonst völlig gesund sind.

- mechanische Schwierigkeit beim Abfluss von Blut und Lymphe aus den unteren Extremitäten (der schwangere Uterus drückt die Gefäße und verhindert dadurch den vollständigen Abfluss von Blut und Lymphe aus den unteren Extremitäten)

- Ein erhöhtes Körpergewicht erhöht die Belastung des Harnsystems und anderer Körpersysteme.

Diagnose eines Ödems während der Schwangerschaft

Unabhängig davon können Sie auf diese Weise das Vorhandensein von Ödemen überprüfen: Klicken Sie auf den Unterschenkel vorne, wo Sie am besten den Fibularknochen untersuchen können. Wenn gedrückt, bleibt das Loch zurück, das sich innerhalb weniger Minuten nicht erholt. Also ist geschwollen. An den Füßen können Schwellungen am Rücken und an den Seiten spürbar sein.

Bei Ödemspuren von Socken oder Schuhen werden die üblichen Schuhe klein.

Zunächst müssen Sie sicherstellen, dass neben dem Ödem keine anderen pathologischen Symptome auftreten. Führen Sie dazu ein diagnostisches Minimum durch:

- vollständiges Blutbild (KLA). In der KLA können wir eine Verdickung des Blutes aufgrund der Tatsache beobachten, dass der flüssige Teil des Blutes in das Gewebe gelangt, Manifestationen einer Entzündung (erhöhte Leukozytenzahl und ESR).

- Urinanalyse (OAM). In der OAM sind wir hauptsächlich an Protein interessiert. Normalerweise gibt es kein Protein. Der 0,033-Indikator erfordert eine OAM-Kontrolle und häufigere Besuche beim örtlichen Geburtshelfer / Frauenarzt. Höhere Raten sind ein Zeichen für ein Ödem der schwangeren Frau bei einer anderen Pathologie (Präeklampsie wird unten diskutiert).

- Biochemischer Bluttest (BAC). Im LHC müssen das Gesamtprotein und seine Fraktionen ALT, ASAT, Bilirubin, Harnstoff und Zucker überprüft werden. Dies ist die Mindestanzahl von Indikatoren, mit deren Hilfe ernstere Verstöße diagnostiziert / ausgeschlossen werden können.

- tägliche Proteinurie. Diese Messung der Proteinmenge, die der Körper pro Tag im Urin pro Tag verliert, hilft Fachleuten, sich eingehender zu untersuchen.

- 24-Stunden-Blutdrucküberwachung (ABPM- oder Holter-Überwachung). Diese Studie besteht aus der Installation eines Geräts zum Messen des Blutdrucks und eines daran angeschlossenen Aufzeichnungsgeräts für einen Tag. Der Patient sollte ein normales Leben führen und auch mehrere Diagnosetests innerhalb eines Tages durchführen (eine bestimmte Zeit auf dem Rücken, an der Seite usw. liegen lassen, die Treppe hinaufsteigen). Alle Ereignisse werden im Tagebuch aufgezeichnet, so dass später ein Spezialist für Funktionsdiagnostik den Anstieg des Blutdrucks und des Pulses mit Trainings- oder Ruhezeiten abgleichen kann.

- ggf. zusätzliche Beratung des Therapeuten und des Augenarztes (mit einer Führung des Augentages, die hypertonische Veränderungen widerspiegelt).

Behandlung von Ödemen während der Schwangerschaft

Behandlung des Ödems schwanger, nicht begleitet von Proteinurie und arterieller Hypertonie.

- rationale Übung

Es gibt keine eindeutige Anzahl von Metern, die durchfahren werden müssen. Sie müssen von Ihrer körperlichen Fitness und Ihrem Wohlbefinden ausgehen.

- Flüssigkeitsbeschränkung auf 1200-1500 ml, manchmal weniger (das Gewicht des Patienten wird ebenfalls berücksichtigt), Suppen und Obstgemüse sollten ebenfalls in die Flüssigkeitszählung einbezogen werden.

Würzige, geräucherte, süße und salzige Speisen verursachen Durst und es wird mehr Wasser verbraucht. Sie sollten auch wissen, dass Durst durch trockene Lebensmittel, wie gekochte Eier, trockenen Hüttenkäse, gekochtes Fleisch usw., verstärkt wird. Diese gesunden Lebensmittel sollten mit Soßen und Saucen konsumiert werden.

Wenn eine Behandlung mit Aminophyllin beabsichtigt ist, muss auf Kaffee und andere koffeinhaltige Produkte verzichtet werden.

- Positionstherapie oder Positionstherapie

Die Therapie besteht aus 3 bis 15-mal täglicher Knie-Ellbogen-Position bis zu 6-mal pro Tag, da sich das Wohlbefinden positiv auswirkt. Der Effekt wird erreicht, indem die Kompression der Harnwege und der Blutgefäße der Nieren der schwangeren Gebärmutter reduziert wird, das Wasserlassen beschleunigt und überschüssige Flüssigkeit durch die Nieren ausgeschieden wird. Trotz der scheinbaren Primitivität der Empfehlung ist sie bei regelmäßiger Anwendung ein wirksames Expositionsmittel.

Diese Position sollte bei Frauen mit Vorsicht angewendet werden, deren Schwangerschaft mit dem Phänomen einer bedrohten Beendigung, falscher Kämpfe, verläuft.

- Kräuterdiuretika

Canephron, 2 Tabletten dreimal täglich (eine alkoholische Lösung desselben Arzneimittels wird während der Schwangerschaft nicht empfohlen, da es sich um eine Langzeitanwendung handelt) wird nach verschiedenen Dosierungen verabreicht, von 10 bis 14 Tagen bis zu einer permanenten Dosis (10 Tage Einnahme, 10 Tage Pause usw.). Die Auswahl des Behandlungsschemas wird von einem Arzt (Allgemeinarzt oder Geburtshelfer, der Ihre Schwangerschaft führt) unter Berücksichtigung der Testergebnisse und des erzielten Effekts vorgenommen.

Brusniver auf 1 Filterpaket 3-4 mal am Tag für eine lange Zeit, im Laufe der Zeit kann die Dosis auf 1-2 Mal am Tag reduziert werden, insbesondere wenn sie mit anderen Diuretika kombiniert werden kann. Das Regime wird von Ihrem Arzt bestimmt.

Früher wurde Eufillin zur Behandlung von Ödemen (150 mg 1-3 Mal pro Tag für nicht länger als 3 Tage) verwendet, jetzt wird es viel seltener angewendet, da Nebenwirkungen (Tachykardie bei Mutter und Fötus, Arrhythmie, Schwindel) und bei der Unwirksamkeit anderer Arzneimittel auftreten.

Es wird im Tages- oder Rund-um-die-Uhr-Krankenhaus durchgeführt, der Arzt berechnet die Dosis an Magnesiumsulfat

Schließlich wird die Schwellung erst nach der Geburt des Kindes gestoppt. Unsere Aufgabe ist es, ein ausgeprägtes und verallgemeinertes Ödem zu verhindern und die Entstehung schwerwiegender Zustände wie Präeklampsie zu verhindern.

Präeklampsie

Präeklampsie ist eine pathologische Erkrankung, die für schwangere Frauen einzigartig ist.

- Blutdruckanstieg von 140/90 mm.rt.st. bis zu 159/89 mm.rt.st.
- leichte Schwellung
- moderate Proteinurie

- Blutdruckerhöhung auf 160/90 mm.rt.st. und darüber
- generalisiertes Ödem
- Proteinurie
- Kopfschmerzen im zeitlich-zeitlichen Bereich
- Schmerz und Schwere im rechten Hypochondrium und Epigastrium (Bereich "unter dem Löffel")
- Sehbehinderung (Blinken von „Fliegen vor Augen“, Lichtblitze, verschwommenes und verschwommenes Sehen)

Jede Manifestation einer schweren Präeklampsie erfordert sofortige ärztliche Betreuung und ist ein Vorwand, um eine Rettungswagen-Brigade zu rufen.

Die Untersuchung ist die gleiche wie bei einem Ödem. Um die Entstehung einer Präeklampsie möglichst früh zu erkennen, werden schwangere Frauen häufig Blut- und Urintests unterzogen. Manchmal erfolgt die Entwicklung des pathologischen Prozesses unbemerkt und der Patient fühlt sich körperlich gut.

Präeklampsie-Behandlung

Bei einer Kombination von Ödemen und moderater Proteinurie oder einer Kombination aus moderater und behandelbarer Hypertonie mit Beinödem kann die Behandlung ambulant und unter stationären Bedingungen begonnen werden. Stärker ausgeprägte pathologische Manifestationen werden im Krankenhaus in der Geburtsklinik der Abteilung Pathologie der Schwangerschaft hospitalisiert.

- rationelle Bewegung und Ernährung
- Positionstherapie
- Diuretika

Die Medikamente werden auf die gleiche Weise angewendet, mit Ausnahme von Aminophyllin, das in diesem Fall plötzliche Blutdruckabfälle bis hin zu Kollaps und Synkope hervorrufen kann.

- blutdrucksenkende Therapie

1. Das Medikament der 1. Linie: Methyldopa (Dopegit) ist ein Medikament, das während der Schwangerschaft unbedenklich ist. Dopegit 250 mg wird von 1 Tablette 2-3-mal täglich bis zu 2 Tabletten 4-mal täglich angewendet. Die Dosis wird vom Arzt nach Verträglichkeit und Wirkung bestimmt.

2. Vorbereitungen der 2. Linie: Betablocker (Metoprolol) und langsame Kalziumkanalblocker (Nifedipin). Wird als zusätzliches Medikament mit der Ineffektivität von Methyldopa in der maximal zulässigen Dosis verwendet. Die Entscheidung, mit der Einnahme dieser Medikamente zu beginnen, und die Dosis wird vom Arzt festgelegt, da Nebenwirkungen für die Mutter und den Fötus auftreten.

3. Andere: Thiazid-Diuretika (Hydrochlorothiazid) werden bei Unwirksamkeit der obigen Zubereitungen verwendet, persistierender Blutdruckanstieg, werden seltener angewendet.

- Magnesia-Therapie

Magnesiumsulfat wird in diesem Fall als Antikonvulsivum verwendet, um den Übergang von Präeklampsie zu Eklampsie (Krämpfe) zu verhindern und die notwendige diuretische Wirkung zu haben.

Daher ist das Ödem einer schwangeren Frau ein sehr vieldeutiger Zustand, von relativ "harmlosen" Positionsödemen bis zur Entwicklung einer schweren Präeklampsie. Die Entwicklung solcher Zustände zu verhindern, ist zu 100% unmöglich, insbesondere während der ersten Schwangerschaft. Niemand kann wissen, wie der Körper dieser Frau auf einen neuen Zustand reagieren wird - die Schwangerschaft. Um das Baby sicher zu tragen, um die Gesundheit der Mutter und des Kindes zu erhalten, ist es notwendig, regelmäßig vom Geburtshelfer und Gynäkologen überwacht zu werden, Ihre Ernährung und Ihr Gewicht zu überwachen, nach allen aufregenden Fragen zu fragen, Beschwerden nicht zu verbergen und die Anweisungen der Spezialisten zu befolgen. Passen Sie auf sich auf und seien Sie gesund!

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Ödeme in der Schwangerschaft: 7 wichtige Empfehlungen des Arztes

Ödeme während der Schwangerschaft - eine Erkrankung, die bei den meisten Frauen auftritt. Laut Statistik sind nur 20% der schwangeren Frauen nicht mit ihnen konfrontiert. Ödem wirkt sich oft nicht auf den Körper der zukünftigen Mutter und ihres Kindes aus, aber manchmal können sie mit ziemlich gefährlichen Zuständen einhergehen, die eine Untersuchung und Behandlung erfordern. Was sind die Schwellungen während der Schwangerschaft und müssen deren Erscheinungsformen behandelt werden?

Isabella Charchyan
Geburtshelfer-Frauenarzt, Moskau

Ein Ödem ist eine übermäßige Ansammlung von Flüssigkeit im Zwischenraum eines Körperteils. Während der Schwangerschaft verdoppelt sich die im Körper einer Frau zirkulierende Flüssigkeitsmenge fast, da sie im Fruchtwasser, der Plazenta, enthalten ist und auch vom wachsenden Baby und seinem Kreislaufsystem benötigt wird. Gleichzeitig ändert sich der Wasser-Salz-Stoffwechsel (Natrium sammelt sich in den Gefäßen an, was die Ausscheidung von Flüssigkeit verzögert), und der wachsende Uterus setzt Druck auf die Gefäße und Organe, was die Durchblutung verlangsamt und die Flüssigkeitsansammlung fördert. Darüber hinaus verursacht eine Veränderung des Hormonspiegels während dieser Zeit ein Durstgefühl, das auch zu einem Ödem führt.

Das Ödem als Syndrom begleitet viele Erkrankungen verschiedener Organe und Körpersysteme: endokrine, kardiovaskuläre, renale und andere entzündliche Prozesse.

Ödeme (besonders große) sind nicht nur ein Symptom, das unansehnlich wirkt und Unbehagen verursacht. Sie können ziemlich gefährlich sein. Aufgrund der starken Schwellung der Mutter kann das Kind unter Hypoxie leiden (Sauerstoffmangel), und die werdende Mutter selbst kann an Ödemen der inneren Organe leiden und dadurch ihre Arbeit unterbrechen. Das Ödem kann auch eines der Symptome der Präeklampsie sein - eine Erkrankung, bei der ein schwerer Grad sogar eine Frage der frühen Geburt sein kann. Daher ist es wichtig, das Aussehen (und sogar das mögliche Aussehen) zu einem sehr frühen Zeitpunkt zu verfolgen.

Manchmal stört jedoch auch ein schweres Ödem eine schwangere Frau nicht und ihr Wohlbefinden bleibt zufriedenstellend. Auch in einer solchen Situation ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, da sich in mehr als 90% dieser Fälle der Zustand verschlechtert (Eiweiß im Urin, Druckanstieg) und zur Präeklampsie wird.

In der Regel beginnt das Ödem die werdende Mutter ab etwa der 30. Schwangerschaftswoche (und mit Gestose - ab der 20. Schwangerschaftswoche) zu stören.

Schwere Frauen können schwerwiegende Ödeme begleiten, die Zwillinge erwarten oder einfach einen großen Fötus bei sich tragen.

Versteckte Schwellung während der Schwangerschaft - was ist das?

Es scheint, dass Geschwollenheit immer ein offensichtliches Problem ist. Dies ist jedoch nicht so. Neben dem offensichtlichen Ödem gibt es sogenannte verborgene Ödeme der inneren Organe und des Gewebes. Der Geburtshelfer-Gynäkologe, der Sie beobachtet, kann helfen, sie zu finden, nachdem er mehrere Inspektionen durchgeführt hat:

  1. Regelmäßiges Wägen Sehr oft zu viel Gewichtszunahme - mehr als 300 g pro Woche deuten auf ein verstecktes Ödem hin.
  2. Regelmäßige Messung des Beinumfangs. Kompliziertes, verstecktes Ödem wird durch eine Zunahme des Umfangs der Tibia um 1 cm oder mehr angezeigt (Messungen werden einmal pro Woche durchgeführt).
  3. Erforschung von Indikatoren der täglichen Diurese. Diurese ist das Urinvolumen, das sich über einen bestimmten Zeitraum gebildet hat. Es vergleicht die getrunkene Flüssigkeitsmenge mit der ausgeschiedenen Urinmenge. Normalerweise werden 3–4 der gesamten Flüssigkeit, die Sie trinken, abgegeben (dazu gehören Wasser, andere Getränke, Früchte und Suppen).

Wenn eine Frau anfällig für ein Ödem ist, kann der Arzt in der Regel bereits in den ersten Schwangerschaftswochen erfahren. Daten dazu erhält er aus einer Untersuchung der Patientin, einer Untersuchung ihrer Konstitution, ihrer Vererbung, einer Krankheitsgeschichte sowie aus einem Bluttest für die Biochemie. Je früher bekannt ist, ob Sie ein Ödem haben, desto eher können Sie Maßnahmen ergreifen, um sie zu verhindern.

Physiologie und Pathologie des Ödems während der Schwangerschaft

Ödeme können physiologisch und pathologisch sein. Physiologische Ödeme verursachen normalerweise keine Komplikationen und geben der schwangeren Frau nur ein unangenehmes Gefühl. Ihr Ursprung liegt in der Tatsache, dass der wachsende Uterus Blutgefäße quetscht - dies verhindert den normalen Blutabfluss. Der Uterus drückt auf die Harnleiter, was zu Flüssigkeitsansammlungen während der Schwangerschaft und folglich zu Schwellungen führt. Physiologische Ödeme können auch mit der Konstitution der schwangeren Frau selbst in Verbindung gebracht werden - Frauen mit kleiner Statur und erhöhter Körpermasse treten häufiger auf.

Das pathologische Ödem geht in der Regel mit einer Präeklampsie (Spättoxikose) einher - einer Schwangerschaftskomplikation, die im dritten Trimenon auftreten kann. Die Symptome sind Bluthochdruck, Ausscheidung von Harnprotein (normalerweise abwesend), Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Krämpfe (Eklampsie), Fieber, Schläfrigkeit oder im Gegenteil starke Erregung plus schweres Ödem. Die Präeklampsie darf jedoch nicht von einem Ödem begleitet sein, und eine solche „trockene“ Präeklampsie wird als schwerwiegenderer Fall betrachtet. Präeklampsie wird auch nicht unbedingt von allen oben genannten Symptomen begleitet. Am gefährlichsten sind Anfälle. In jedem Fall erfordert die Präeklampsie fast immer die Hilfe eines Arztes und die Suche nach einer schwangeren Frau im Krankenhaus. Je früher Sie damit beginnen, es zu behandeln, desto unwahrscheinlicher wird es, dass es zu einer schweren Form wird.

Schwellung der Beine während der Schwangerschaft

Die Schwellung der Beine während der Schwangerschaft ist die häufigste Art von Ödemen. Sie sind besonders besorgt über diejenigen, die viel Zeit auf den Beinen verbringen oder einfach nur nach einem langen Spaziergang. Ödeme sind normalerweise an den Füßen und Knöcheln zu bemerken. Lieblingsschuhe werden gleichzeitig klein oder kräftig. Es ist wichtig, sich für ein Material zu entscheiden, das bei gut dehnbaren Materialien keine Beschwerden verursacht, damit es nachmittags angenehm zu tragen ist. Es ist auch notwendig, auf hohe Absätze zu verzichten, bevorzugt niedrige und stabile. Wenn Sie Angst vor Schwellungen in den Beinen während der Schwangerschaft haben, vermeiden Sie lange Spaziergänge, stehen Sie nicht lange auf den Beinen, nehmen Sie zu Hause eine Liegeposition ein, heben Sie die Beine an und massieren Sie regelmäßig Ihre Füße.

Schwellende Hände während der Schwangerschaft

Die Schwellung der Hände während der Schwangerschaft tritt in der Regel bei Frauen auf, die am Computer arbeiten, Handarbeiten und andere monotone Arbeiten ausführen - Flüssigkeitsstagnation wird durch monotone Bewegungen gebildet. In diesem Fall müssen Sie regelmäßig Übungen für die Finger machen. Ab der zweiten Hälfte der Schwangerschaft raten die Ärzte auch, keine Ringe an den Händen zu tragen. Wenn Sie sie nicht rechtzeitig entfernen, können Sie auf eine gewisse Schwellung warten, in der es sehr schwierig oder unmöglich ist, sie zu entfernen.

Schwellung des Gesichts während der Schwangerschaft

Schwellungen des Gesichts während der Schwangerschaft sind leicht zu bemerken - das Gesicht wird rund und aufgedunsen. Das Unbehagen der Augenlider verursacht ein besonderes Unbehagen, Taschen erscheinen unter den Augen. Dies liegt an den spezifischen anatomischen Merkmalen der Augenlider - in diesem Bereich befinden sich lose Fasern, eine stark absorbierende Flüssigkeit. Es ist möglich, Schwellungen im Gesicht zu reduzieren, wobei die allgemeinen Regeln zur Verhinderung von Schwellungen des Körpers beachtet werden.

Schwellung der Nase während der Schwangerschaft

Die Nase kann durch allgemeine Schwellung des Gesichts sowie durch mögliche allergische Reaktionen, die während der Wartezeit des Kindes stark verstärkt werden, anschwellen. Es ist ratsam, keine Verstopfung und Schwellung der Nase zuzulassen, da aufgrund von Atemproblemen der Zugang von Sauerstoff zum Kind behindert wird. Sie können die Schwellung mit Hilfe von Tropfen beseitigen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass schwangere Frauen nicht die üblichen Medikamente einnehmen dürfen. Es ist daher am besten, wenn das Medikament von einem Arzt verordnet wird, der genau weiß, welche Mittel zugelassen sind.

Prävention und Behandlung von Ödemen während der Schwangerschaft

Schwangere Frauen mit Ödemen werden in der vorgeburtlichen Klinik auf der Managementphase verstärkt behandelt. Die zukünftige Mutter wird regelmäßig gewogen, der Blutdruck wird gemessen und die Nieren werden mit Urintests überwacht. Alles ist auf die Prävention (Prävention) von Komplikationen ausgerichtet. Tipps, die Ärzte geben:

  1. Stellen Sie die Leistung ein. Frittiert und geräuchert ausschließen (so zubereitete Speisen, schlecht für Gefäße), Fleisch und Gemüse kochen, für ein Paar kochen, backen. Lebensmittel sollten genug Protein enthalten (um einen Mangel zu vermeiden, der während einer Gestose auftreten kann). Es ist auch besser, keine fetten, würzigen, eingelegten, süßen Speisen zu backen. Fettarme Brühen, Getreide, Obst und Gemüse sollten jedoch regelmäßig gegessen werden. Zur Vorbeugung von Ödemen ist es sinnvoll, Tage zu fasten, ohne jedoch einmal in der Woche und immer nach Absprache mit dem Arzt weggetragen zu werden.
  2. Begrenzen Sie die Salzzufuhr (idealerweise auf 1 bis 1,5 g pro Tag). Es enthält Natrium, aufgrund dessen es Flüssigkeit im Körper zurückhält. Es ist wichtig, nicht nur Lebensmittel während des Kochens zu verkürzen (oder überhaupt nicht zu salzen), sondern auch Essiggurken, Sauerkraut, Hering, Pommes Frites, Cracker, Würstchen und Wurstwaren sowie Dosen aus der Diät zu entfernen.
  3. Mehr trinken Eine ausreichende Flüssigkeitsmenge beschleunigt den Wasser-Salz-Stoffwechsel in Ihrem Körper. Wenn Sie etwas trinken, können Sie den Körper zum Austrocknen bringen, was nicht weniger gefährlich ist. Sie sollten täglich bis zu 1,5 Liter Wasser trinken (ohne Suppen und Kompotte) und den größten Teil der Flüssigkeit vor dem Mittagessen trinken, sodass weniger abends übrig bleibt. Es ist besser, nicht in großen Gläsern zu trinken, sondern oft in kleinen Schlucken, aber allmählich. Sie sollten die Flüssigkeit jedoch auch nicht missbrauchen - sie ist mit dem Auftreten eines noch größeren Ödems behaftet. Sie können nicht nur Wasser trinken, sondern auch Säfte (vorzugsweise ungesüßt und frisch gepresst), Fruchtgetränke und Tee mit Milch. In diesem Fall ist schwarzer Tee und Kaffee besser nicht involviert, sie können die Blutgefäße und den Druck beeinträchtigen. Grüner Tee ist auch nicht so nützlich, wie viele glauben: Er enthält viel Koffein und kann auch auf den Zustand der Blutgefäße wirken. Sie können nicht mehr als zwei Tassen pro Tag trinken. Vergessen Sie Soda, desto süßer. Neben der Flüssigkeitsretention löst es auch Sodbrennen aus. Wenn Sie sogenannte diuretische Tees trinken möchten, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Nicht alle diese Getränke können von Vorteil sein, und Sie müssen sie sehr sorgfältig einnehmen.
  4. Bewegen Sie sich und machen Sie Gymnastik. Bei aktiven Bewegungen wird das Ödemrisiko um die Hälfte reduziert. Machen Sie spezielle Gymnastik für Schwangere, Yoga, besuchen Sie den Pool. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben und so viel wie möglich zu tun. Die Last muss gleichmäßig und dosiert sein.
  5. Lass uns deine Füße ausruhen. Versuchen Sie nicht zu lange zu stehen oder zu laufen. Wenn Sie sitzen, setzen Sie Ihre Beine auf einen speziellen Ständer oder Hocker. In diesem Fall können Sie absolut nicht sitzen und ein Bein über das andere werfen. Machen Sie nach einer langen Sitzung etwa einmal pro Stunde eine Stopp-Gymnastik - drehen Sie sie in verschiedene Richtungen. Stehen Sie abwechselnd auf den Fersen und den halben Fingern auf. Sitzen Sie nicht lange in derselben Pose. Lege eine Rolle unter deine Füße. Kühle Fußbäder und Massagen.
  6. Versuche nicht lange in der Hitze oder in stickigen Räumen zu bleiben.
  7. Tragen Sie auf Empfehlung des Arztes spezielle Kompressionskleidung. Schwellungen der Beine können von Krampfadern begleitet werden. Ein Phlebologe sollte sich mit diesem Problem befassen, er wird Ihnen auch eine Wäsche mit der notwendigen Kompression zuweisen. Die Hauptsache ist, es in der Größe zu wählen, es sollte nicht zerquetschen.

Ein Ödem ist ein Symptom, das bei fast jeder Schwangerschaft auftritt. Kleine Schwellungen sind fast unvermeidlich, aber es ist nichts Gefährliches dabei. Daher brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Die Hauptsache ist, rechtzeitig Verantwortung zu zeigen und die Regeln ihrer Prävention nicht zu vergessen, um sie nicht zu sehr zu beeinträchtigen. Zur gleichen Zeit, nach der Geburt, verschwindet das Ödem schnell, da der Körper einer Frau etwa 8 Liter überschüssige Flüssigkeit hinterlässt. Und Sie werden dieses Problem schnell vergessen.

Anzeichen von Ödemen: Wann einen Arzt aufsuchen

Der einfachste Weg, um festzustellen, ob Sie anschwellen oder nicht, besteht darin, Ihren Finger über die Haut zu drücken. Wenn kein Ödem vorhanden ist, gibt es keine Spuren auf der Haut. Wenn dies der Fall ist, sehen Sie ein Loch, das sich eher langsam ausrichtet, und die Haut selbst wird während des Ödems ödematös und angespannt.

Eine kleine Schwellung schadet einer schwangeren Frau nicht, aber es gibt Anzeichen, dass es besser ist, nicht zu zögern, einen Arzt aufzusuchen:

  • Scharfe Gewichtszunahme. Wenn Sie mehr als 300 Gramm pro Woche gewinnen, deutet dies auf ein starkes Ödem und eine große Menge überschüssiger Flüssigkeit im Körper hin.
  • Die Manifestation des Ödems am Morgen. In der Regel ist Schwellungen vorübergehend und nimmt abends zu, und am Morgen sind keine Spuren davon vorhanden. Wenn sie dich am Morgen belästigt hat, kann sie zu einem gefährlichen Grad gehen.
  • Brennen, Stechen der Zehen und Hände, ihre Taubheit. Dies liegt an der Kompression der Nerven. Bei starken Ödemen können auch Schwierigkeiten beim Biegen der Finger auftreten und es ist schmerzhaft, auf die Beine zu treten.
  • Schuhe wackeln und werden eng, die Ringe werden kaum oder gar nicht von den Fingern entfernt.
  • Starke Abrundung des Gesichts, Schwellung der Nase und der Lippen.
  • Herzklopfen, Atemnot, erhöhter Druck.
http://www.9months.ru/zdorovieberem/5902/oteki-pri-beremennosti-7-vazhnyh-rekomendaciy-vracha

Schwellung der Beine während der Schwangerschaft: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Ödeme bei schwangeren Frauen sind ein sehr häufiges Phänomen. Etwa die Hälfte aller schwangeren Frauen leidet an Schwellungen um die Knöchel, insbesondere in den letzten Monaten der Schwangerschaft. Dieses Problem äußert sich häufig auch in den Zehen und in den Beinen.

Am schlimmsten ist es normalerweise am Ende des Tages, vor allem wenn Sie viel Zeit auf den Beinen verbringen.

Ursachen von Ödemen während der Schwangerschaft

Die Schwellung der Beine während der Schwangerschaft tritt auf, weil der Körper mehr Flüssigkeit enthält als üblich. Ein erhöhter Druck in den Venen der Beine und der Druck Ihres wachsenden Babys auf die großen Venen in der Leistengegend fügen ebenfalls Probleme hinzu. Das Ganze überraschenderweise in der Anziehungskraft, die die Flüssigkeit in den tiefsten Punkten des Körpers konzentriert.

Einige Ärzte verbinden Schwellungen mit der Produktion eines speziellen Hormons, das die Elastizität der Blutgefäße beeinträchtigt. Ein Übermaß an Natrium im Körper kann auch die Ursache sein, da es die Entfernung von Flüssigkeit aus dem Gewebe stoppt.

Stärken Sie den Schweregrad des Ödems wie folgende Faktoren:

  • rauchen;
  • heißes Wetter;
  • physische Übungen;
  • Fülle von würzigen und salzigen Lebensmitteln;
  • Müdigkeit

Hauptmerkmale eines Beinödems während der Schwangerschaft

Die Schwellung der Beine ist unterschiedlich stark und manchmal können Sie sie gar nicht bemerken. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie ignoriert werden sollten, andernfalls könnten sie zu ernsteren Krankheiten führen. Darüber hinaus kann ihr äußerer Ausdruck auch innere Veränderungen bedeuten, was viel schwerwiegender ist. Wenn Sie begonnen haben, Schuhe und Ringe an den Fingern zu drücken, wenn Sie schnell oder ungleichmäßig an Gewicht zunahmen (mehr als 300 g pro Woche), deutet dies auf ein Ödem hin.

"Normales" Ödem bei einer gesunden Frau:

  • manifestiert sich im dritten Trimester der Schwangerschaft;
  • in der Regel im Bereich der Beine und Füße nach einem aktiven Tag am späten Nachmittag lokalisiert;
  • nach einer Pause und einigen Prozeduren, die wir unten beschreiben, verringern oder verschwinden sie ganz;
  • nicht begleitet von Schmerzen und Schwellungen an anderen Orten, allgemeine Verschlechterung der Gesundheit.

Ein solches Beinödem während der Schwangerschaft ist zur Behandlung nicht notwendig.

Schwellgefahr

Wir möchten Sie nicht erschrecken, aber es ist besser, sofort einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie solche Symptome bemerken:

  • Nur ein Bein ist geschwollen, besonders wenn die Haut gerötet ist. Dies kann ein Symptom eines Blutgerinnsels in einer Vene (Thrombose) sein;
  • Wenn im dritten Trimester nicht nur die Beine, sondern auch Gesicht, Arme, Nacken und „Depression“ nach dem Pressen auf der Haut verbleiben; veränderte Sicht (Bildunschärfe oder Lichtempfindlichkeit); Kopfschmerzen Dies kann bedeuten, dass Sie eine Präeklampsie haben, bei der hoher Blutdruck eine Gefahr für das Leben von Mutter und Kind darstellt.
  • wenn Ihre Handgelenke und Hände geschwollen sind. Dies kann ein Karpaltunnelsyndrom sein, wenn ein Tumor einen Nerv drückt, der von Ihren Fingern zur Hand läuft;
  • Schwere Beinschwellungen im ersten Schwangerschaftsdrittel können Anzeichen für Abnormalitäten im Körper sein.

Es ist besser, sicher zu sein und noch einmal zu Ihrem Arzt zu gehen, zumal Leben und Gesundheit zweier Personen auf dem Spiel stehen.

Wann lässt die Schwellung nach?

Etwa 24 Stunden nach der Geburt stellen die meisten Frauen bereits fest, dass die Schwellung zurückgegangen ist. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn das Entfernen des Ödems mehrere Tage dauert. Dies ist normal: Ihr Körper braucht Zeit, um sich zu erholen und sich nach längerem Stress wieder in Form zu bringen. Befolgen Sie die Tipps, um Schwellungen zu reduzieren, und alles wird bald in Ordnung sein.

Wie kann der Schweregrad eines Beinödems verringert werden?

Sie können den Vorgang des Anschwellens nicht stoppen, aber Sie können die Manifestation begrenzen oder reduzieren. Was raten Experten also, um Beinödeme vorzubeugen und deren Schweregrad zu reduzieren?

Möchten Sie die Schwellung reduzieren - folgen Sie diesen einfachen Regeln:

  1. Versuchen Sie, eine ausgewogene Mahlzeit zu essen. Ihre "Diät" sollte Protein (Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier) und Hülsenfrüchte umfassen. Wählen Sie auch Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind (Zitrusfrüchte, Kiwis, Melonen, Kartoffeln, Tomaten, Erdbeeren, Kohl, Brokkoli) und E (Pflanzenöle, Sonnenblumenkerne, Cashewnüsse, Mandeln).
  2. Teilen Sie die Mahlzeiten 5-6 mal, essen Sie jeden Tag Obst und Gemüse. Reduzieren Sie etwas Salz (es behält Flüssigkeit im Körper) sowie würzige und zu süße Speisen, aber nicht zu viel, vor allem, wenn Sie eines Tages wirklich salzig oder süß sein wollten.
  3. Über die Verwendung von Wasser durch schwangere Frauen in der Welt seit vielen Jahrzehnten Diskussionen. Es scheint, dass das Prinzip „alles in Maßen“ die beste Option ist. Sie können nicht unter Durst leiden, aber Sie müssen auch keine Liter in sich gießen, wenn Sie nicht wollen. Denken Sie daran, dass es besser ist, Tee, Kaffee und süße Getränke nicht zu trinken. Eine gute Option ist Kefir, Kompotte, Fruchtgetränke usw. Mangelndes Wasser führt zu einer Verdickung des Blutes, wodurch die Plazenta schlechter versorgt wird, was zu Unwohlsein führt (hoher Druck, Schmerzen usw.) und die Gesundheit des Babys beeinträchtigen kann.
  4. Entspannen Sie sich mitten am Tag. Es ist gut, wenn Sie 1-2 Stunden am Nachmittag ein Nickerchen machen. In diesem Fall sollten die Beine (und bei jeder Gelegenheit) ein Polster auf die Walze legen, so dass sie leicht angehoben sind. Versuchen Sie, Ihre Beine nicht zu kreuzen, da dies den Blutfluss beeinträchtigt.
  5. Wenn Sie noch arbeiten, versuchen Sie, Ihre Beine während des Tages anzuheben, sie auf Kisten, Ständer, einen anderen Stuhl zu stellen oder mindestens einen Fuß auf den anderen zu stellen, so dass sich jeder von ihnen etwas entspannen und die Schwerkraft ein wenig überwinden kann.
  6. Um die Schwellung in den Knöcheln zu reduzieren, führen Sie einfache Übungen aus: Beugen und beugen Sie den Fuß 20 bis 30 Mal auf und ab, heben Sie das Bein an; drehen Sie Ihren Fuß 8-10 mal in eine Richtung und so oft in eine andere.
  7. Wenn Sie Sport lieben, aber Angst haben, sich selbst zu verletzen, dann achten Sie auf das Schwimmen: Sie können sich in guter Form halten und gleichzeitig Ihre Muskeln entspannen, und Ihre Beine bekommen die nötige Ruhe. Im Allgemeinen ist eine sitzende Lebensweise für ein Ödem kontraindiziert.
  8. Bäder mit warmem Wasser und ein paar Tropfen Aromaöl, Meersalz oder Pflanzenextrakten können wirksam sein.
  9. Anti-Varicose- (Quetsch-) Strümpfe und Strumpfhosen sind dazu gedacht, in solchen Fällen zu helfen, kaufen Sie nicht zu enge Sachen, sonst kann der Effekt umgekehrt werden. Konsultieren Sie vor dem Kauf einen Arzt.
  10. Eine ausgezeichnete Massage hilft geschwollenen Extremitäten - nicht nur professionell, sondern auch für Amateure.

Im Allgemeinen stellt jede zukünftige Mutter schnell fest, welche Methode für sie die richtige ist. Jemand hilft dem aktiven Zeitvertreib, jemandem - der maximalen Ruhezeit, jemandem - Gruppenyoga oder Gymnastik.

Traditionelle Behandlungsmethoden des Beinödems bei schwangeren Frauen

Unter "Behandlung" verstehen wir die Verringerung des Schweregrads der Manifestation, da das Ödem einer gesunden Frau ein normales und ungefährliches physiologisches Phänomen ist, das keine vollständige, ernsthafte Behandlung erfordert.

Was bietet uns die traditionelle Medizin?

Sie können grüne oder weiße Kohlblätter auf geschwollene Bereiche geben, um überschüssige Flüssigkeit "abzusaugen" und Unbehagen (Schwere) zu reduzieren. Das Waschen der Blätter ist nicht notwendig, Sie können sie im Kühlschrank abkühlen (nicht im Gefrierfach), Sie werden noch schöner. Wickeln Sie die abgekühlten Blätter um die am stärksten geschwollenen Teile der Beine und Füße, sodass eine Kompresse entsteht. Warten Sie, bis sie nass sind, und wiederholen Sie den Vorgang mit frischen Blättern. Wiederholen Sie dies mehrmals, bis Sie sich wohler fühlen.

Arzneimittel aus Pflanzen sind in der Regel Diuretika, die dem Körper Flüssigkeit entziehen. Missbrauchen Sie diese Methode jedoch nicht, da Sie sie übertreiben und zu viel Flüssigkeit entnehmen können. Das kann gefährlich sein. Daher empfehlen wir dringend, Kräutertees und Tinkturen nur nach Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden!

Hier sind einige gängige Rezepte:

  • Tee aus Löwenzahnblättern aufbrühen, 30-40 Minuten ziehen lassen, in kleinen Schlucken trinken.
  • Unverdünnter Birkensaft, 2-3 mal täglich ein Glas trinken.
  • Trocknen Sie die Schale von einem mit kochendem Wasser gedämpften Apfel (10-15 Minuten) und trinken Sie eine Viertelschale 4-mal täglich.
  • 10 g Viburnum-Frucht gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, wärmen Sie es 15 Minuten lang im Wasserbad, abseihen Sie es ab, fügen Sie gekochtes Wasser hinzu und trinken Sie ein Viertel eines Glases 4-mal täglich.
  • Bestehen Sie auf einem Preiselbeer- oder Bärentraubenblatt, verdünnen Sie und trinken Sie ein wenig während des Tages.
  • Iwan-Tee: Gebraut aus einem schmalblättrigen Fireweed-Kraut, das früher in Russland getrunken wurde, während wir jetzt gewöhnlichen Tee trinken. Reich an Spurenelementen und Mineralien.
  • Gras und Wurzeln des Eryngiumfeldes (Art. Spoon) bestehen 2-3 Stunden in einem Glas kochendem Wasser und nehmen 2-3 Esslöffel. Löffel vor den Mahlzeiten. Und es gibt eine schwangere Frau, wie wir wissen, sollte oft und nach und nach.

Mythen über Ödeme während der Schwangerschaft

Mythos Nummer 1 Wenn Sie den Verbrauch von Flüssigkeiten und Kochsalzlösung auf ein Minimum beschränken, lässt das Ödem schnell nach.

Es ist nicht so. Wir haben bereits geschrieben, dass salzige Nahrungsmittel nur als Auslöser oder als zusätzlicher Faktor für das Auftreten von Ödemen dienen können. Ein Flüssigkeitsmangel im Körper kann zu Austrocknung führen und die Gesundheit des Babys gefährden. Die vollständige Beschränkung von Salz und Wasser ist gefährlich. Hören Sie also auf Ihre Bedürfnisse und missbrauchen Sie solche Produkte nicht.

Mythos Nummer 2 Diuretika werden die Schwellung schnell beseitigen.

Dieser Mythos kann gefährlich sein, da die unkontrollierte Verwendung solcher Mittel zu Dehydratisierung führen kann. Übertreiben Sie es also nicht, wie wir oben bereits geschrieben haben, mit harntreibenden Tees. Dies ist, kann man sagen, ein extremer Fall. Ja, und oft auf die Toilette laufen - eine langwierige Aufgabe für Frauen in den letzten Monaten der Schwangerschaft.

Mythos Nummer 3 Mit Schwellungen der Beine kann kein Sport betrieben werden.

In der Tat, jede Übung, die Sie tun können, stärkt die Muskeln des Körpers und erhält den Tonus, so dass Sie leichter gebären können. Man kann hier wie in anderen Dingen nicht zu eifrig sein. Solche Sportarten werden empfohlen: Radfahren, Schwimmen, Gymnastik, Yoga.

Mythos Nummer 4. Schwellung in den Beinen - ein Zeichen der Präeklampsie.

Dies ist nicht der Fall, das Ödem selbst weist nicht auf eine Präeklampsie hin („späte Toxikose“, Präeklampsie - Komplikationen am Ende der Schwangerschaft). Nur in Kombination mit Bluthochdruck, eingeschränkter Nierenfunktion, Bewusstseinsstörungen, Krämpfen, Ödem kann ein Symptom dieser Erkrankung sein. Es scheint, dass Sie und Ihr Arzt solche Anzeichen nicht übersehen und rechtzeitig Maßnahmen ergreifen.

Zusammenfassung

Hören Sie auf Ihren Körper: Er sagt normalerweise, was er braucht. Schwangerschaft ist keine Krankheit, sondern eine vorübergehende Veränderung in Ihrem Körper. Gesundheit für Sie und Ihr Baby!

Chumachenko Olga, medizinischer Gutachter

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http://okeydoc.ru/oteki-nog-pri-beremennosti-prichiny-lechenie-i-profilaktika/

Sind geschwollene Beine während der Schwangerschaft gefährlich?

Es ist interessant für Sie herauszufinden, warum die Beine während der Schwangerschaft schwellen. Wie gefährlich sind Beinödeme während der Schwangerschaft, warum treten sie auf, warum und wie ist mit ihnen umzugehen?

Was ist geschwollen und die Gründe für sein Aussehen

Eine der Komplikationen der Schwangerschaft ist Schwellung. Es betrifft die Beine, Arme, Gesicht. Es kommt bei fast allen zukünftigen Müttern nach 22 Wochen vor, aber bereits mit 35 manifestiert es sich stark.

Warum schwellen die Beine in der 38. Schwangerschaftswoche an? Das Auftreten von Ödemen trägt zu einer Zunahme der Flüssigkeit im Körper bei. So treten die Symptome der Präeklampsie auf, die im letzten Schwangerschaftsdrittel gefährlich sein können. Die Hauptursachen für Verstöße in der Zeit des Tragens eines Kindes:

  1. überschüssige Flüssigkeit im Körper;
  2. Krampfadern an den Beinen;
  3. gestörte Nierenfunktion;
  4. unbequeme Schuhe und Kleidung;
  5. Störung der Schilddrüse und des Herzens;
  6. häufiger Durchfall;
  7. akute Thrombophlebitis;
  8. Präeklampsie (lesen Sie den Artikel Pestose während der Schwangerschaft >>>).

Schwellungen in den Beinen und Armen können bei Gelenkerkrankungen mit venöser Insuffizienz auftreten. Wenn sich die zukünftige Mutter etwas bewegt, hat sie Übergewicht. In jedem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Die Ursache der Schwellung ist nicht immer klar. Ihr Frauenarzt wird Ihnen eine zusätzliche Untersuchung anordnen.

  • Sie müssen eine Nierensonographie und Blutuntersuchungen durchführen.
  • Die Hauptaufgabe einer Frau besteht in der Betrachtung der Diurese (lesen Sie auch einen Artikel zu einem verwandten Thema: Häufiges Wasserlassen während der Schwangerschaft >>>);
  • Es ist notwendig, die verbrauchte Flüssigkeitsmenge und die ausgeschiedene Urinmasse aufzuzeichnen. Sollte der Urin nicht ausreichen, wird Ihnen eine spezielle Therapie zugewiesen.

Puffiness kann vom Wetter und von der Tageszeit abhängen.

  1. Wenn die Schwellung im Gesicht und an den Händen stark erscheint, ist dies sehr gefährlich. Gleichzeitig wird die Blutversorgung gestört und der Druck steigt;
  2. Darüber hinaus übt der wachsende Uterus Druck auf die Beckenvenen aus, was zu Blutstillung in den unteren Extremitäten führt.
  3. Die Schwellung der Knöchel der Beine und Füße während der Schwangerschaft kann auf einen Mangel an Kalium zurückzuführen sein, wenn eine Frau salzige Speisen, Dosen- und Räucherprodukte sowie Koffein isst.

Alles über die richtige Ernährung, darüber, welche Produkte gegessen werden sollten und welche davon besser zu unterlassen sind, lesen Sie im Buch: Geheimnisse der richtigen Ernährung für die werdende Mutter >>>.

Diese Pathologie hat 4 Stadien der Manifestation:

  • zuerst schwellen die Beine an;
  • dann die Hüften, der Bauch und der untere Rücken;
  • Gesicht und Hände;
  • ganzer Körper

In den späteren Stadien, wenn der Uterus stark auf den Harnstoff drückt, entsteht die Pathologie aus einem schlechten Harnfluss.

Was ist gefährlich und ob alle während der Schwangerschaft schwellen

Ein Ödem ist in dieser Zeit nicht immer gefährlich.

  1. Zu diesem Zeitpunkt sammelt Mutter im Körper der Zukunft Natriumsalze und zieht Wasser an;
  2. Wenn bestimmte Faktoren den Körper beeinflussen, entwickelt sich ein physiologisches Ödem, das in diesem Zeitraum als völlig normal angesehen wird und keine Besorgnis hervorrufen sollte.
  3. In diesem Fall müssen Sie nur die Ursache beseitigen.
  • Die Beine werden während der Schwangerschaft sehr geschwollen, wenn der Körper der Frau unter gesundheitlichen Beeinträchtigungen leidet.
  • In dieser Situation geht die Schwellung mit Schwäche, hohem Blutdruck und hohem Fieber einher und es wird für die Frau schwierig, sich zu bewegen;
  • In diesem Fall tritt die Pathologie bereits in einem anderen Körperteil auf und nicht nur an den Beinen.

Achtung! Schwere Ödeme sind ein Symptom der Präeklampsie, was zu einem starken Drucksprung und schneller Gewichtszunahme führt. Bei schweren Formen der Präeklampsie treten Sehstörungen, Reizbarkeit und Bauchschmerzen auf und Kopfschmerzen schmerzen.

Er ist auch ein Zeichen:

  1. Thrombus in den Beinen;
  2. schlechte Durchblutung;
  3. das Vorhandensein von Zucker im Blut;
  4. Herz- und Nierenversagen.

Manchmal begleitet von Taubheit der Gliedmaßen, Beschwerden und Schmerzen.

Pathologisches Ödem, das mit einem gestörten Wasser-Salz-Stoffwechsel im Körper einhergeht, wenn ein falscher Fluss von Blut und Lymphe durch die Beinvenen und gleichzeitig Blutgerinnsel auftritt.

Es ist wichtig! Das Ignorieren des Problems droht die Verbindung der zukünftigen Mutter mit dem Baby durch die Plazenta, Hypoxie, Abtreibung zu unterbrechen.

Ödeme in verschiedenen Schwangerschaftstrimenon

Im ersten Trimester ist eine Schwellung nicht sichtbar. Wenn im zweiten Trimenon die Schwellung vor der 36. Woche auftrat, betrachten die Ärzte dies als Pathologie der frühen Schwangerschaft. Zu diesem Zeitpunkt ist dieses Problem mit chronischen Erkrankungen verbunden, die sich während der Schwangerschaftsperiode verschlechterten. In diesem Fall schickt der Frauenarzt eine Frau zur Herz- und Nierenuntersuchung.

In den frühen Stadien können die Beine aus folgenden Gründen anschwellen:

  • das Anfangsstadium der Krampfadern;
  • es besteht eine Neigung zu Nierenproblemen;
  • eine Frau nimmt viel Flüssigkeit ein;
  • Missbrauch von eingelegten Lebensmitteln.

Schwellungen der Beine in der späten Schwangerschaft gelten als absolut normal. Während dieser Zeit treten Schwellungen an Armen und Beinen, Gesicht, Bauch und Hals auf. In den letzten Monaten können sie sich bei schwerer Form im ganzen Körper ausbreiten. Ein provozierender Faktor für das Auftreten von Ödemen in späteren Perioden sind:

  1. Mehrfachschwangerschaft;
  2. Gestosis;
  3. Chronische Krankheiten;
  4. Essen große Mengen von süß und fett.

Natürlich deutet dieses Problem in späteren Zeiträumen auf das Vorliegen einer schweren Krankheit hin.

Um diese Krankheit zu diagnostizieren, wird der Arzt Blutuntersuchungen durchführen, Urin abnehmen und einen Ultraschall machen. Als zusätzliche Diagnosemethode können Dopplerographie und Koagulogramm verwendet werden. Für die Behandlung ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich. Dies ist wichtig für die Erhaltung des Lebens und der Gesundheit des Babys und der Frau selbst.

Es ist ganz natürlich, wenn die Beine in der 36. Schwangerschaftswoche anschwellen. In der Tat verengen sich die Gefäße der Beine unter dem Druck des Fötus, und als Ergebnis fließt Blut schlecht zu den Beinen. Wenn die zukünftige Mutter jedoch dramatisch an Gewicht zunimmt, sollte sie unter der Aufsicht eines Arztes stehen.

Wenn dieses Problem nicht behandelt wird, führt dies zu einer Durchblutungsstörung in der Plazenta, die bei einem Kind mit Hypoxie und Frühgeburten belastet ist.

Wissen! Bei Eklampsie und Präeklampsie hat eine schwangere Frau Krämpfe in den Beinen, die nicht immer entfernt werden können, die Frau verliert das Bewusstsein und wenn die Situation vernachlässigt wird, fällt sie in ein Eklamptakom.

Wie kann man Schwellungen beseitigen?

Wie kann man ein Beinödem während der Schwangerschaft loswerden? Zuerst müssen Sie die Ursache ermitteln. Sie vollständig zu entfernen funktioniert nicht, aber Sie können den Zustand lindern. Sie können die folgenden Tipps anwenden:

  • verbrauchen Sie weniger Salz;
  • trinken Sie nicht mehr als 1 Liter pro Tag;
  • missbrauchen Sie keine fetten und süßen Speisen (lesen Sie den zugehörigen Artikel: Süß während der Schwangerschaft >>>);
  • Rest mehr;
  • nimm Vitamine;
  • diuretische Kräutertees trinken;
  • nehmen Sie ein Diuretikum (nur mit dem Arzt vereinbart);
  • Tragen Sie Gele, Salben und Cremes auf die geschwollene Stelle auf.
  • Kompressen machen.

Was kann man noch tun, um das Beinödem während der Schwangerschaft zu entfernen? Hier hilft ein kühles Bad und eine Fußmassage, und eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit können Sie einen Kompott aus getrockneten Aprikosen trinken (erfahren Sie, wie nützlich getrocknete Aprikosen während der Schwangerschaft sind? >>).

Darüber hinaus muss sich eine Frau mehr bewegen, Übungen für Schwangere durchführen und oft an der frischen Luft gehen. Über die Vorteile eines Aufenthaltes an der frischen Luft erfahren Sie im Artikel Walking with Pregnancy >>>

Es gibt einige Arten von Ödemen, die nicht mit einer Diät geheilt werden können. In diesem Fall ist es notwendig, das Problem mit Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht zu behandeln. Die Hauptsache bei dieser Behandlung ist die Beseitigung des Faktors, der das Auftreten von Ödemen auslöst. Schwere Fälle von Schwellung werden im Krankenhaus unter ärztlicher Aufsicht behandelt.

Es ist wichtig! Selbstmedikation kann nicht angewendet werden, da Sie die Situation nur verschlimmern.

Eine schwangere Frau misst morgens und abends den Druck und die Urinanalyse wird alle paar Tage einmal durchgeführt.

Sie können versuchen, das Problem der Volksheilmittel zu beseitigen. Nun helfen Sie mit schwellenden Kompressen aus frischen Kohlblättern.

Prävention

Wie man Schwellungen während der Schwangerschaft von den Füßen entfernt, weiß man bereits, aber wie man sie verhindert. Dies erfordert Vorbeugung. Um das Auftreten von Ödemen zu verhindern, müssen Sie:

  1. mehr bewegen;
  2. eine Diät befolgen;
  3. Essen Sie mit diuretischer Wirkung;
  4. Lege ein Kissen unter deine Füße.
  5. bequeme Schuhe tragen;
  6. nicht überhitzen

Wenn Ihr Körper trotz aller ergriffenen Maßnahmen weiterhin abfließt, handelt es sich um Präeklampsie, die im Krankenhaus behandelt werden muss und darüber hinaus sehr dringend. In einer schwierigen Situation im letzten Trimester wird das Problem der Eilzustellung gelöst.

Ignorieren Sie dieses Problem nicht, auch wenn Ihr Ödem mild ist, müssen Sie die Präventionsregeln einhalten. Der normale Verlauf der Schwangerschaft stört das Ödem nicht, kann jedoch Vorläufer für die Entwicklung einer ernsteren Erkrankung sein.

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